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    12 de março de 2010

    Meia Maratona de SP (Foto e vídeo da chegada)

    Após uma semana, hoje recebi um e-mail da Yescom confirmando o meu resultado Oficial da prova. Segundo eles, fiz os 21km da prova em 1h 58min e 01seg. O tempo foi mais ou menos o que tinha dado no meu Ipod pelo Nike Plus. Mas de qualçquer forma, nada como o resultado oficial.
    Foto da Meia Maratona de SP:


    Meia Maratona Internacional de SP 2010

    Vídeo da chegada no site da webrun (o sujeito mexendo no Ipod =P). Passada a Meia Maratona, meu foco agora é me recuperar totalmente dessa crônica lesão que vem me atrapalhando, tanto nas corridas, quanto no Karate. Espero zerar a minha condição até meados de Abril e focar já nos próximos voos. =D

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    8 de março de 2010

    Just Do It

    Aconteceu ontem a Meia Maratona de São Paulo. Eu corri pela primeira vez a prova principal (também teve a prova de 10km). Depois de duas semanas parado por lesão. Voltar a correr na semana da prova não foi nada fácil. Tive uma semana terrível, entre diarréia e dores de estômago, passando por pressão baixa e dieta à base de Sopa. Na Quinta-feira antes da prova, corri 11km e senti que tinha corrido 40, tamanho foi o cansaço e as dores, nas pernas e nas costas.

    Qual é o limite ? Até onde você vai ? Até onde sua cabeça precisa de planos para interagir com o seu corpo e com suas metas ?
    Eu penso que nem tudo dá para ser planejado na vida. E quando não dá, o que você faz ? Desiste ? Existe direito de dizer "mas" por isso ou aquilo ? Bom, existir, existe. Mas penso que a graça toda vai embora quando você já tem uma justificativa para o fracasso.

    É possível sempre superar o imprevisto, que surge como obstáculo ? É claro que não. Vez ou outra, algo vai te fazer recuar. Mas quando é possível, eu penso que sempre vale tentar recuar e dar a volta por outro caminho.

    Sem Preço


    Muita gente me diz que não treina porque não tem tempo. Mas existe gente no mundo que treina sem ter uma mãe, um pai, uma perna ou um braço. As pessoas acham esse tipo de comparação clichê, mas só é clichê, se você não entender o tamanho da situação, olhando para o próprio umbigo. O seu treino, o seu obrjetivo, tem o mesmo tamanho da seriedade com que é visto por você.

    A minha meta na corrida, antes de me machucar, era de fazer 21km em menos de duas horas. Mas como todo mundo que corre sabe, perder duas semanas de treino por lesão, pode mudar um pouco o parâmetro das coisas. Sendo assim, minha meta caiu para simplesmente completar a prova(o que já seria uma benção.

    Dia de Descanço
    Parceiro de treino e de prova.

    Porém, ontem inacreditavelmente (quando Deus age e não sei explicar,só dá para dizer isso) fiz uma boa corrida. Corri como estava correndo nos treinos antes da lesão, mantendo o pace (ritmo) que eu tinha programado para correr a Meia Maratona. E deu para completar em 1h e 58min. Para a minha alegria.

    A prova com subidinhas que minavam as pernas, foi bem mais cansativa do que eu imaginei que seria nos treinos. Depois de 19km e três sachês de carboidrato em gel, os 2km finais foram de matar. Pernas pesadas, passadas menores e nem as "powersongs" do Ipod faziam mais efeito. Tinha gente desistindo, tinha gente passando mal, vomitando. Mas a corrida em si, nunca será sobre as pessoas em volta que correm com você. A corrida se trata de quem você é e de quem você quer ser na linha de chegada. Ter controle das suas emoções, do seu organismo, do seu corpo e por que não da sua vida ? Quem corre. sabe do que eu falo. É disso que se trata. Correr é isso para mim.

    Just Do it.


    Um certo Doutor me disse uns 10 anos atrás:
    "Você não pode mais nem fazer aula de educação física na escola, Karate ? Não."
    Ei, Doutor Alguma coisa, eu ganhei campeonatos de Karate desde então, fui para a Seleção Brasileira de Karate, viajei pelo mundo, ganhei uma medalha de bronze em um Campeonato Mundial e ontem, eu corri uma Meia Maratona. Então eu penso, que eu sei do que sou capaz e você, estava errado.

    Uma curiosidade - O Marílson Gomes dos Santos estava lá, aqueleceu no meio do povão e só uma observação sobre o cara: Corre MUITO, mas MUITO MESMO.

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